Внимание!
...
Порекомендуйте!
Вы можете:
|
 |
Четверг, 16.05.2024, 03:12 |
| Приветствую Вас Гость | RSS |
| Самый сложный шаг - это шаг, отделяющий нас от привычного |
Главная | Регистрация | Вход |
О мудрах - Страница 2 - Форум "цветущей вишни"
|
О мудрах
| |
| Аллегория | Дата: Среда, 10.12.2014, 11:28 | Сообщение # 16 |
 Мастер Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 1863
Награды: 18
Репутация: 29
Статус: Offline
| 1. Как выбрать нужные мудры? С чего начать?
Прежде всего надо самому оценить, можно ли помочь организму в сложившейся ситуации. Каждый больной знает свои основные болезни и знает, как они проявляются.
Начать целесообразно с ознакомления со всеми мудрами и следует обратить внимание на те, которые ближе к вашему диагнозу. Не всегда сразу пальцы рук можно сложить так, как показано на фотоснимке. Не надо напрягать пальцы, а сделайте так, как получится. В дальнейшем поможет фактор тренировки. Вообще, есть такая рекомендация — не давать пальцам рук покоя. Их надо почаще разминать, растирать, слегка покручивать, сжимать и разжимать пальцы все вместе и каждый палец прижимать рукой к ладони. Надо оживить свои руки, сделать их более подвижными. Такая гимнастическая разминка уже принесёт пользу вашему здоровью. Вот тогда и мудры будут выполняться успешнее.
2. В каком положении лучше выполнять мудры?
Выполнять мудры можно в любом положении тела:
лежа, стоя, сидя, на ходу (например, на прогулке). Можно закрыть на время глаза, постараться успокоиться (как бы отрешиться от всего постороннего). Неплохо мысленно представить себе приятный цвет (надо знать его!). Место должно быть по возможности комфортным (не должно быть резких раздражителей).
Возможно выполнение мудры с молитвой, причём продолжительность повторения молитвы не ограничена. Надо учитывать, что молитва усиливает действие выполняемых мудр.
3. Можно ли выполнять мудры с кольцами, серьгами и другими украшениями?
Можно, но лучше без украшений.
4. Сколько времени нужно выполнять мудры, чтобы ощутить эффект?
Результат действия мудры проявляется в том, что становится легче, боль ослабевает или исчезает. В каждом случае будет своя продолжительность их выполнения (несколько дней, недель, месяцев). Однако, надо помнить о том, что при появлении малейших неприятных ощущений занятия следует прекратить, а при переходе к другой мудре целесообразно сполоснуть руки холодной водой и встряхнуть их несколько раз до вытирания полотенцем.
5. Важно ли выдерживать каждую мудру 45 минут в сутки? Как быть, если выбрано несколько мудр7
Конечно, нет! Скорее всего, надо выполнять одну мудру не более 45 минут в сутки.
Не надо добиваться действия мудры сразу, за короткое время. Есть, например, такие мудры, которые оказывают действие за очень короткое время (особенно если они выполняются с просьбой, с молитвой).
Выбранную мудру целесообразно повторять в течение дня не более 5-6 раз по 5-10 минут. Если выбраны 2-3 мудры, то после выполнения одной мудры надо сделать небольшую паузу (пальцы рук должны отдохнуть).
Продолжить выполнение выбранных мудр можно в любом порядке.
"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"
|
| |
| |
| Аллегория | Дата: Среда, 10.12.2014, 11:31 | Сообщение # 17 |
|
Мастер Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 1863
Награды: 18
Репутация: 29
Статус: Offline
| Какими мудрами можно помогать другим людям?
Очевидно, имеются случаи, когда кто-либо нуждается в помощи, а мудры выполнить не может (иногда просто не знает о них).
Всё зависит от того, в каком состоянии находится тот, кто хочет оказать помощь другому и как на него самого влияет данная мудра.
Иными словами, помогать больному может только здоровый человек (по крайней мере не имеющий признаков заболеваний, при которых помогают выбранные мудры).
Важным условием успеха является искреннее желание помочь больному, добрые личные отношения с ним (если оба знакомы). Этот вопрос требует дальнейших исследований и наблюдений.
"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"
|
| |
| |
| Аллегория | Дата: Среда, 10.12.2014, 11:44 | Сообщение # 18 |
|
Мастер Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 1863
Награды: 18
Репутация: 29
Статус: Offline
| Действует ли мудра, если была операция?
Как правило, многие операции затрагивают нервные и энергетические каналы. Они незримы, но их нарушения не проходят бесследно. Конечно, в данном случае эффективность некоторых мудр (не всех!) может быть меньше, но это не значит, что от выполнения выбранной вами мудры надо отказаться. Всё зависит от конкретного заболевания, от конкретного случая. Главное — не надо об этом даже думать. И вообще, надо стараться не думать о болезни.
Какое положение рук предпочтительно при выполнении мудр?
Выполнение мудр не должно ни в какой степени вносить дискомфорт. Положение рук может быть произвольным, как и сам человек может находиться в любой удобной ему позе, в различных условиях. Нет необходимости постоянно смотреть на свои пальцы, находящиеся в положении выбранной мудры, хотя изредка убедиться, что соединены именно кончики пальцев, нелишне. Некоторые мудры сложны, и (особенно в первое время) приходится сверять соответствие их выполнения с фотографией.
Неужели можно выполнять мудры и одновременно смотреть телевизор, слушать радио, читать газету, разговаривать?
Если дать ответ категорично, то нельзя, а вернее — нежелательно. Этого надо избегать. Дело в том, что наше эмоциональное состояние непосредственно влияет на работу всех наших информационных и энергетических каналов. Но есть отдельные мудры, действие которых не зависит от нашего эмоционального состояния.
Конечно, мудры «работают» лучше в спокойной обстановке.
Как быть, если мудры выбраны в соответствии с заболеванием, а в течение месяца нет улучшений?
Чаще всего любое заболевание является следствием действия Доминанты на наиболее слабое место в организме человека (органы, системы). Надо учитывать, что если болит сердце, это ещё не означает, что сердце обязательно больное. Все наши органы и системы тесно связаны, а в какое место направлено действие Доминанты, установить практически невозможно. К перечню мудр даны «показания» (т. е. симптомы, признаки, которые выдают те или иные органы), а не причины самих этих заболеваний. Возможно, и поэтому действие выбранных вами мудр малоэффективно. Надо попробовать другие мудры, которые по своим «показаниям» могут быть ближе к заболеванию.
"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"
|
| |
| |
| Аллегория | Дата: Среда, 10.12.2014, 11:49 | Сообщение # 19 |
|
Мастер Рейки
Группа: Администраторы
Сообщений: 1863
Награды: 18
Репутация: 29
Статус: Offline
| Не приведёт ли выполнение мудр к привыканию организма?
Этот вопрос имеет две стороны. С одной — действительно, произойдет как бы привыкание организма — психологическое состояние особого настроя, когда знаешь, что, вот, было плохо, но мудра сейчас поможет.
С другой стороны, никакого физического привыкания не происходит. Это подобно действию водопроводного крана: кран открыт, кран закрыт. Так что вполне возможно длительное использование рекомендованных мудр.
Как дышать при выполнении мудр?
Можно было бы дать ответ, что надо дышать обычно, ровно и спокойно. Однако при различных случаях заболеваний сердца, легких и т. д. есть много хороших рекомендаций, связанных с задержкой дыхания, с тем, что не надо делать глубокий вдох. Это примеры из метода Бутейко, это и «рыдающее» дыхание по методике, предложенной к. т. н. Юрием Вилунасом («Дыхание, несущее здоровье», ИК «Комплект», 1998) и другие советы.
В любом случае дыхание должно быть привычным и не должно отвлекать, не должно быть в центре внимания.
Допустимо ли выполнять мудры и принимать лекарства, использовать иные методы лечения?
Надо помнить, что мудры в основном облегчают состояние больного, хотя в ряде случаев могут привести к исцелению. Я бы предложил использовать мудры не позднее чем за 20-30 минут до приёма лекарств и не ранее чем через 20-30 минут после приёма лекарства или иной процедуры. Мудры способствуют нормализации энергетических и информационных потоков Космоса, и лучше, если этот процесс будет происходить без иных воздействий. Обратите внимание на то, что мудры вообще целесообразно выполнять при отсутствии любых раздражающих факторов (в спокойной, комфортной обстановке).
Хорошо ли выполнять мудры сразу утром и непосредственно перед сном?
Мудры надо применять, когда они необходимы (иногда даже ночью), или выбирать для этого удобное время с учетом условий выполнения мудр. Все мы разные, и у каждого свои привычки. Ограничений времени суток для выполнения мудр не предусмотрено.
"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"
|
| |
| |
|
|
