Рейки в жизни женщины - Форум "цветущей вишни"

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 2 1 2 »
Модератор форума: Аллегория, Svetik

Форум "цветущей вишни" » Целительство » Женский клуб "Цветок вишни" » Рейки в жизни женщины (женская сила)

Рейки в жизни женщины

Аллегория

Дата: Среда, 21.12.2011, 18:11 | Сообщение # 1

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Первые шаги по улучшению нашей жизни

Самая главная задача человека состоит в работе с собой. Если бы люди вкладывали силы и время в себя, они жили бы до 100 лет, и вели бы здоровый и счастливый образ жизни. Сегодняшнее общество куда больше занято обсуждением друг друга, кого-то там, и еще того кто с ним. А ведь даже в Библии говорится что не нужно в чужом глазу соринку искать, когда из собственного глаза бревно не вытащил. Да, оно тяжелое, и оно такое родное, привычное.. это бревно. С ним жалко расставаться. Но надо. Вот и начнем вытаскивать собственные брёвна. Прямо сейчас и начнем.

Упражнение №1 – Утро

• Еще лежа в постели открываем потихоньку глаза.
• Крепко-накрепко потягиваемся, так чтобы все тело содрогнулось до последней косточки.
• Осматриваемся вокруг – если вам знакома обстановка, значит вы в своей спальне, а не в раю.
• Складываем руки в молитвенную позицию и благодарим Бога за новый день, за это утро, за воздух, которым вы дышите, за небо над вашей головой, за солнце, дарующее тепло, и за весь окружающий вас мир.
• Затем, не раскрывая рук, обращаемся к своему Высшему Я следующим образом:
"Я прошу мое Высшее Я послать энергию Рейки на мое очищение от недостатков и всех негативных проявлений, которые есть во мне. Я искренне желаю быть светлее и лучше".
• Оставляем руки в таком положении пока чувствуете поток энергии.
• Как только поток ослабился или прекратился вовсе – благодарим Рейки (просто говорим "Спасибо Рейки") и завершаем сеанс.

Некоторые люди не сразу ощущают энергетический поток при работе с Рейки, но это не говорит о том что его нет. Чувствительность приходит со временем.

Упражнение №2 – День грядущий

Очень важно задать настрой грядущему дню. Как говорится, как настроишься – так и день проведешь.

• Сделайте три глубоких вдоха и выдоха.
• Расслабьтесь.
• Закройте глаза и представьте что на вас льется солнечный свет. Вы чувствуете его тепло и вам становится радостно.
• Улыбнитесь и задержите вашу улыбку как можно дольше.
• Сложите ваши руки в молитвенной позиции и обратитесь к вашему Высшему Я:
"Я прошу мое Высшее Я зарядить сегодняшний день энергией рейки для моего блага и блага моих родных и близких. Пусть энергия рейки охраняет нас сегодня, и доставит нам много положительных эмоций"
• Поблагодарите Рейки и завершите сеанс.
(материал взят на сайте "рейки исцеление")

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Среда, 21.12.2011, 18:13 | Сообщение # 2

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Рейки в домашнем быту

Для благоприятной работы по улучшению вашей жизни необходимо уделить внимание помещению,в котором вы живете. Важно понимать что в любом доме, в любой квартире, периодически создаются "залежи" застоявшейся энергии, которая относится к разряду негативной так как не приносит пользы жителям этого помещения. Такую энергию необходимо рассеивать. В Фен Шуй для этого существуют методы специальной декорации дома. Но с Рейки вам не придется делать такие затраты, теперь вы можете очищать ваш дом при помощи энергии.

Упражнения № 3 – Чистка дома

• Зайдите по очереди в каждую комнату вашей квартиры/дома, а также ванную комнату и уборную. Если в доме есть кладовка, нужно будет зайти также и в нее.
• В каждом помещении станьте посредине (если нет такой возможности то станьте напротив двери) комнаты.
• Сложите ваши руки в молитвенной позиции.
• Обратитесь к вашему Высшему Я с просьбой:
"Я прошу мое Высшее Я направить энергию рейки на очищение этого помещения от негативной энергии и на наполнение его светом".
• Мыслено представьте себе как по углам этой комнаты начинает светится поток света, и как будто солнечные лучи поселились в вашей комнате. Лучи очищают комнату от застоявшейся негативной энергии, и заливают ее своим ярким светом.
• Поблагодарите Рейки и завершите сеанс
• Помойте руки под проточной водой

Совет – вы также можете зарядить свечи, желательно белого цвета, энергией Рейки. Такую свечу можно зажечь и очистить все комнаты от негативной энергии, поднося огонь свечи как можно ближе к потолку,и к местам "залежей". Действует еще эффективнее если используются церковные свечи.

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Среда, 21.12.2011, 18:14 | Сообщение # 3

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Упражнение №4 – Отношения с соседями

Все мы знаем насколько отношения с соседями могут повлиять на нашу жизнь. Тем, кому не повезло создать дружеские и уважительные отношения с людьми, проживающими в соседних квартирах, знакомо чувство отчужденности и отрешенности. Те, кто имел несчастье не поладить с соседями и пережить конфликт, знают насколько эта ситуация малоприятна. Но вы можете не волноваться по этому поводу, ведь у вас есть нечто, что может помочь вам установить позитивный уровень отношений с вашими соседями, ради мира и спокойствия всех вас.

• Встаньте перед вашим домой в день, когда народилась новая луна.
• Призовите ангелов-хранителей вашего дома, вашей семьи и ваших соседей
• Обратитесь к вашему Высшему Я:
"Я прошу мое Высшее Я направить энергию Рейки на благоприятное проживание всех нас в этом доме (укажите точный адресс), на хорошие взаимоотношения между соседями, на смягчение острых ситуаций, которые могут возникнуть между нами в будущем, и на благоприятное разрешение всех возможных проблем. Пусть в нашем доме всегда царит мир и спокойствие".
• Поблагодарите ангелов-хранителей за участие в вашем сеансе
• Поблагодарите энергию Рейки и завершите сеанс

Примечание – можно делать такой посыл раз в три месяца в новолуние.

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Среда, 21.12.2011, 18:15 | Сообщение # 4

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Рейки на кухне

Упражнение №5 – Заряжаем еду

Не секрет что путь к сердцу мужчины лежит через желудок.И не только к сердцу. И не только мужчины. Вкусная и здоровая пища является источником сил и сохраняет энергетический баланс вашего организма. Несомненно вы уже знаете как поразить воображение любимого человека изысканными явствами, однако при помощи рейки вы можете сделать их более питательными и насыщенными, а также более полезными.

• Разместите ваши руки ладонями вниз над приготовленной вами пищей. Вы можете сделать это после окончания приготовления или над каждым ингредиентом в отдельности, на ваше усмотрение.
• Обратитесь к вашему Высшему Я с просьбой:
"Я прошу мое Высшее Я зарядить эту пищу, приготовленную мной с любовью для моих родных, энергией рейки. Пусть эта еда будет во благо моим близким и любимым людям, так же как молоко Матери Божьей было во благо маленькому Иисусу".
• Поблагодарите Рейки и завершите сеанс.

Упражнение №6 – Заряжаем питьевую воду

Роль воды в жизни человека трудно переоценить. Без воды человек не может существовать. Вода является главным источником энергии организма человека. Те,кто практикует энергетическое целительство и практики, должны как можно больше пить жидкости для поддержания энергобаланса своего организма. А если пить воду, заряженную рейки, то она будет еще полезнее и здоровее.
• Приготовьте стакан или бутылку с питьевой водой.
• Возьмите сосуд с водой в руки или разместите ваши руки над ним.
• Обратитесь к вашему Высшему Я с просьбой:
"Я прошу мое Высшее Я зарядить эту живительную воду энергией рейки. Пусть эта вода будет во благо всем, кто выпьет её, так же как и чудо-вода из скалы, данная Господом народу Израиля, вышедшему из Египта"
• Поблагодарите Рейки и завершите сеанс. (С)

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Среда, 21.12.2011, 18:17 | Сообщение # 5

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Рейки в спальне

Очень важным аспектом жизни человека является сон. Во время сна физическое тело и разум отдыхает и набирается сил, а ваша духовная сущность получает расслабление. Благоприятный сон - залог хорошей жизни. В вашей спальне вы можете зарядить как самое помещение, так и отдельные предметы интерьера, например одеяло, подушки,и даже матрас на котором вы спите. Вот пример работы с энергией рейки в спальне:

Упражнение №7 – Заряжаем спальню

• Станьте посредине комнаты.
• Сложите ваши руки в молитвенной позиции.
• Обратитесь к вашему Высшему Я с просьбой:
"Я прошу мое Высшее Я зарядить эту обитель энергией рейки, и наполнить ее светом и любовью на благо всех, кто находит здесь ночное успокоение. Пусть наш сон будет крепким и здоровым, и пусть души наши отдыхают во время нашего сна".
• Поблагодарите Рейки и завершите сеанс

Примечание – для зарядки отдельных предметов разместите ваши руки над нужным предметом.

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Среда, 21.12.2011, 18:19 | Сообщение # 6

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Рейки и дети

Дети это цветы жизни. Это продолжение рода, это источник нашей радости и счастья. Нет ничего прекраснее в мире чем детская улыбка. И нет ничего дороже слов ребенка "Мама,я тебя люблю". К сожалению детки часто болеют, особенно когда совсем маленькие. Многие мамы, помимо медикаментозного лечения, предписанного детским врачом, лечат своих чад также при помощи народных средств. В дополнение ко всему этому вы можете воспользоваться таким вспомогательным методом как лечение энергией рейки, который порой проявляется как наиболее эффективный метод лечения.

В работе по лечению детей важно прежде всего понять истинную причину недомогания. В альтернативной медицине, частью которой является и метод Рейки, верят что вылечив причину можно вылечить таким образом и результат. Итак, разобравшись хорошенько с возможной причиной болезни, приступаете к целительному сеансу для вашего малыша:

Упражнение №8 – Лечение ребенка

• Разместите ваши руки на теле ребенка – можно на спинке, или одну руку над чакрой Корона, а вторую – над чакрой Солнечного сплетения.
• Обратитесь к Архангелу Рафаилу и Матери Марии с просьбой помочь вам провести целительный сеанс для вашего ребенка
• Обратитеь к ангелу-хранителю вашего ребенка с просьбой защитить его во время целительного сеанса
• Обратитесь к Высшему Я вашего ребенка и попросите разрешения провести для него целительный сеанс
• Обратитесь к вашему Высшему Я:
"Я прошу мое Высшее Я позволить мне провести целительный сеанс рейки для своего ребенка, на исцеление *** (сообщаете причину болезни). Я прошу энергию Рейки облегчить моему ребенку *** (сообщаете о самой болезни, например – температура). Целительная энергия течет через меня и исцеляет моего сына (дочь) от недуга, очищает его и восстанавливает его энергетику. Пусть целительная энергия исцелит моего ребенка подобно тому как Иисус исцелял больных и немощных."
• Поблагодарите Архангела Рафаила и Мать Марию за помощь
• Поблагодарите ангела-хранителя вашего ребенка за защиту
• Поблагодарите Рейки и завершите сеанс

Примечания:
1) при проведении дистанционного сеанса исцеления руки складываете в молитвенную позицию
2) если вы работаете с несколькими разновидностями рейки методов или другими энергетическими системами исцеления то постарайтесь правильно подобрать энергии для работы с детьми. Например, от температуры хорошо помогает Синяя Луна Исиды так как это холодная энергия, от различного вида боли – золотые и фиолетовые энергии. Общее очищение, сглаз, и всё негативное – белые энергии и лучи. И так далее.
3) Я знаю что матери всегда трудно лечить собственное дитя. Я куда лучше справляюсь с исцелением чужих детей, чем своих. Просто потому что чувства мешают трезвости ума и всегда хочется мгновенного результата. Но так это не работает. Абсолютно необходимо отпустить все желания и чувства в момент выполнения целительного сеанса, и максимально расслабиться. Преисполнится полной уверенности что целительная энергия сделает свое дело и ребенку станет гораздо лучше. Никакой тревоги и содрогания в душе – это блокирует поток энергии.
4) Если у вас есть такая возможность я советую проконсультироваться с более опытным практиком Рейки или с целителем со стажем чтобы получить дополнительное направление для вашей работы с энергией.

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Среда, 21.12.2011, 18:20 | Сообщение # 7

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Рейки на рабочем месте

Придя на работу всегда хочется чтобы смена прошла без особых происшествий, и чтобы время бежало быстро. И чтобы начальник не стоял над душой и не смотрел подозрительным взглядом, заставляя трепетать и ожидать какого то подвоха. Самое лучшее послать Рейки себе и начальнику на благополучный рабочий день.

Упражнение №9 – Наш трудовой день

• Расположитесь в таком месте на работе где вас никто не потревожит несколько минут. Вы можете быть и в своем оффисе, но всегда есть опасность что в самый неподходящий момент вас кто-то о чем-то спросит. Самое лучшее ретироваться в уборную комнату.
• Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Расправьте плечи. Почувствуйте что вам море по колено.
• Закройте глаза и улыбнитесь себе – вам хорошо. И всем вокруг вас тоже хорошо. Задержите эту мысль на некоторое время.
• Обратитесь к вашему Высшему Я:
"Я прошу мое высшее Я послать энергию рейки на мой сегодняшний рабочий день, пусть энергия рейки зарядит его светом и любовью. Пусть свет и любовь озаряет моих сотрудников, моего начальника, и его начальника чтобы мы все могли благополучно отработать сегодняшнюю смену".
• Поблагодарите Рейки и завершите сеанс.(С)

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Среда, 21.12.2011, 18:21 | Сообщение # 8

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Рейки и отношения с людьми

Если у вас проблемы в отношениях с детьми, родителями, друзьями или с продавщицей в соседнем магазине, вы можете улучшить их и даже нормализовать их. Для этого нужно поработать над причиной нескладывающихся отношений. Попробуйте поразмыслить над ситуацией,связанной с отношениями с конкретным человеком. Постарайтесь вспомнить когда она образовалась, и почему. Посылайте энергию рейки на исцеление первоначальной цепной реакции и на смягчение прошлых событий,а также посылайте энергию рейки на нормализацию ваших отношений.

Рейки и вселенская любовь

Как всё Божественное, Рейки также имеет высокочастотные вибрации вселенской любви. Вы идете по улице, и вам просто хочется чтобы у всех прохожих было хорошее настроение – пошлите им Рейки. Ваш возлюбленный задерживается на работе, и возможно опаздает к ужину, который вы для него приготовили – пошлите Рейки на то, чтобы на его пути к вам не было пробок и других помех. У соседки заболела собака – пошлите ей Рейки на выздоровление. Посылая целительную энергию света и любви вы пропускаете ее через себя, и сами, от раза к разу, становитесь чище и духовнее, здоровее и счастливее. Со временем вы начнете замечать что вы уже по другому реагируете на мелкие раздражители, а к крупным уже не относитесь так резко как раньше. В вас возрастет терпимость к людям, вам захочется получать и дарить больше позитива, и вам будет сложнее находится рядом с источниками негатива. Вся ваша сущность будет тянуться к дальнейшему прогрессу в духовной развитии. Помните, Рейки не книга, которую можно положить в шкаф, и забыть о ее существовании. Это древнее знание, еще со времен Иисуса Христа, является даром Господа для всех нас. Используйте его во благо вашей семьи и для себя в вашей повседневной жизни, и вы измените ее настолько, что в какой то момент поймете – счастье в ваших руках.
(Автор – Алла Шаркия)

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Среда, 21.12.2011, 18:23 | Сообщение # 9

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Рэйки и лишний вес

1. Активизируйте Рэйки согласно Вашей ступени.
Те, которые подключены к работе с Архангельскими лучами, учитывая желаемый конечный результат, могут дополнительно попросить:
Архангела Ханиила активировать Бирюзовый Луч (Снимает усталость, улучшает состояние при проблеме с весом, сахарным диабетом, напряжении, головокружении и нервных расстройствах)
Архангела Иофиила активировать Желтый луч (Избавляет от целлюлита, выводит токсины)
Архангела Камаэля активировать Розовый Луч (Исцеляет любую часть тела, которую "не принимаю" или считаю некрасивой. Снимает физическое напряжение, исцеляет от болезней психосоматического происхождения)

2. Создайте намерение: "Я заявляю о своем намерении принимать пищу с благодарностью и удовольствием, для нормализации обменных процессов в организме и снижения веса до ______ кг без дистрофических изменений"
После этого начнется поток энергии. Давайте Рейки на все, что отправляется в рот. Помните - энергия всегда течет туда, где это необходимо. Вы всегда будете получать правильное питание и исцеление, в котором нуждаетесь, независимо от того, насколько серьезна или незначительна Ваша проблема. По окончании настройки не забудьте поблагодарить Высшие Силы и Вашего Ангела-Хранителя, Архангелов (если Вы активировали лучи).
Перед завершением сеанса попросите Рэйки о том, чтобы поток продолжался на протяжении какого-то времени, например, на протяжении дня, или в течение 24 часов, или в течение 21 дня.
(Зухра Гайдарова)

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Вторник, 10.01.2012, 16:28 | Сообщение # 10

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Самомассаж для красоты

5 полезных приемов

Этот не влетит вам в копеечку, ведь ваш собственный массажист – ваши руки – всегда с вами. А вот результат может неожиданно порадовать!

Для процедуры подойдет любое природное масло, которое при желании вы смело можете комбинировать с различными эфирными, создавая свою личную смесь.
Обратите внимание на масло жожоба, признанное специалистами одним из лучших средств по уходу за волосами и кожей. Также можете подобрать масло под свой цвет волос. Брюнеткам, например, идеально подойдет розмарин, блондинкам – ромашка, а рыжим – иланг-иланг.

Рекомендация для тех, кто обучается Рейки: перед началом использования любого масла подержите его немного между ладонями и призовите Рейки. Это придаст маслу наибольшую целительную силу специально для Вас.

Итак, самомассаж кожи головы.

Используйте для процедуры всего десять-двенадцать капель одного масла или смеси. Для начала разотрите масло на ладонях, чтобы они согрелись, а дальше мягкими поглаживающими движениями втирайте его в кожу головы. Начинать лучше от макушки, двигаясь в сторону роста волос. Кроме круговых движений попробуйте точечное надавливание пальцами.

Процедуру лучше выполнять перед мытьем головы, чтобы на волосах не оставались следы жира. Но перед тем, как смывать целебный эликсир, походите с ним полчасика, чтобы волосы впитали все полезные вещества.(С)

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Вторник, 10.01.2012, 16:29 | Сообщение # 11

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Самомассаж лица

Массаж является отличным средством профилактики морщин, да и просто улучшения тонуса кожи.

Перед массажем сполосните лицо водой или протрите лосьоном.

Для проводников рейки: призовите рейки с намерением провести массаж лица наилучшим образом. Ладони рук на 5 минут наложите на щеки ( см. основные позиции сеанса рейки себе).
Разогрейте лицо и руки.
Разотрите в теплых ладонях несколько капель масла.

Начните с легкого поглаживания лица ладонями: пройдитесь от центра подбородка в стороны и обратно, от скул к ушкам, от центра лба к вискам. Затем попробуйте «поколачивание» подушечками пальцев. Для этого просто «побарабаньте» несколькими пальчиками по лбу, щечкам и подбородку. Далее попробуйте легкие пощипывания большими и указательными пальцами в районе подбородка и бровей, однако избегайте зоны вокруг глаз, поскольку эффект может оказаться обратным от желаемого – вы растянете кожу и она со временем потеряет эластичность и обвиснет.

Будьте предельно аккуратны – массаж лица должен быть мягким и осторожным, а не резким и обрывистым. Проводить его лучше в расслабленной позе и атмосфере, когда вы ничем не озабочены. Когда закончите, прикройте ненадолго личико обеими ладонями – их тепло окончательно расслабит мышцы и кожу.(С)

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Вторник, 10.01.2012, 16:30 | Сообщение # 12

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Самомассаж подбородка

Кроме морщин, самомассаж способен побороть еще одного злейшего женского врага – второй подбородок. Пущего эффекта вы, конечно, добьетесь в сочетании с гимнастикой, но пока остановимся на том, что вы можете сделать своими руками.

Для начала пройдитесь постукиваниями пальчиками от середины подбородка в стороны, вверх и вниз (от нижней губы до кончика подбородка). Силу постукиваний можно чередовать от очень легких до более интенсивных. Затем используйте легкие пощипывания большими и указательными пальцами.

Однако, обратите внимание, что на сам второй подбородок воздействие нужно оказывать минимальное, поскольку неумелыми движениями вы можете только ухудшить состояние кожи в столь деликатном месте. Посему, в подбородочной части шеи ограничьтесь лишь аккуратными похлопываниями тыльной стороной ладони. Саму же шею поглаживайте лишь с боков, чтобы не задеть щитовидную железу.

Для проводников Рейки рекомендации те же. По окончании массажа проведите бесконтактный массаж на область шеи.(С)

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Вторник, 10.01.2012, 16:31 | Сообщение # 13

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Самомассаж груди

Для проведения самомассажа груди вам понадобится удобное кресло, растительные масла или мази и, естественно, ваши руки.

Устроившись поудобнее и нанеся немного масла на ладони, начните с плавных круговых движений от плеч к центру тела. После круговыми движениями продолжите массировать кожу, передвигаясь от области подмышки к центру соска. Также при самомассаже часто используется прием «выжимания» груди. Для этого аккуратно надавливая обеими ладошками, передвигайтесь цилиндрическими движениями по основанию груди. Сначала по часовой стрелке, а потом против нее.

Также популярным является гидромассаж груди, который вы можете применять каждый раз, принимая душ. Для этого направляйте струю теплой воды на грудь, круговыми движениями перемещая вверх и к подмышкам, потом медленно возвращайте к соскам.

Полезен и контрастный душ.

Рекомендации для проводников рейки: проведите сеанс рейки для каждой груди в начале процедуры массажа. Левую ладонь кладем под грудь, правую на грудь и открываем поток рейки. Продолжительность сеанса 5 минут.(С)

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

Аллегория

Дата: Вторник, 10.01.2012, 16:32 | Сообщение # 14

Мастер Рейки

Группа: Администраторы

Сообщений: 1863

Награды: 18

Репутация: 29

Статус: Offline

Антицеллюлитный самомассаж
Самым чудодейственным средством по сохранению женской красоты, является антицеллюлитный массаж, который вы также с легкостью можете делать дома собственными руками. Сюда входит самомассаж животика, ягодиц и, конечно же, бедер.

Есть несколько основных принципов, используемых при данном виде самомассажа:

перед началом лучше принять разогревающую ванну, воспользоваться скрабом и смазать проблемные участки кожи укрепляющим кремом;
массаж необходимо делать снизу вверх по направлению к сердцу;
места с лимфоузлами (зоны под коленками и вокруг лобка) не следует массажировать вообще ( исключение - проводники рейки, рекомендации смотрите в конце статьи);
движения должны быть очень осторожными (чтобы не возникло разрыва капилляров, а проще говоря, синяков);
начинать самомассаж нужно медленно, легкими и плавными движениями, постепенно ускоряя темп и силу давления;
в результате самомассажа у вас не должно оставаться никаких видимых следов, кроме легкого покраснения кожи.

В целом же при антицеллюлитном самомассаже используются все приемы, знакомые нам по массажу лица, шеи и груди: похлопывания, круговые движения, пощипывания, надавливания, выжимание и растирание. Используйте их попеременно в течение получаса-часа пару раз в неделю, и результат не заставит себя долго ждать.

Рекомендации для проводников Рейки: уделите особое внимание зонам с лимфоузлами. Накладываем на них ладошки, призываем рейки с намерением очиститься от шлаков и вредных веществ, нормализации обменных процессов. Можно слегка помассировать эти места после разогрева энергией рейки.(С)

"Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Сделав его, ты уже пришел"

VESNA

Дата: Воскресенье, 26.02.2012, 16:30 | Сообщение # 15